Bei Ascensia Diabetes Care stehen die Gesundheit und Sicherheit unserer Kunden, Mitarbeiter und Patienten an erster Stelle.
Auch für Menschen mit Diabetes lautet der allerwichtigste Rat: Befolgen Sie die allgemeinen Hygiene- und Verhaltensmaßnahmen. Achten Sie außerdem darauf, dass Ihr Blutzucker gut eingestellt ist und geben Sie auf sich acht. Wir haben hier für Sie zusammengestellt, wo sie aktuelle und relevante Informationen rund um das Thema Diabetes und COVID-19 finden können.
Wichtige Tipps und Informationen zum Thema Hygiene und Verhaltensregeln finden Sie auf der Webseite Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung ( BZgA)
Das Robert Koch-Institut erfasst kontinuierlich die aktuelle Covid-19-Lage, bewertet alle Informationen, schätzt das Risiko für die Bevölkerung in Deutschland ein und stellt Empfehlungen für die Fachöffentlichkeit zur Verfügung.
Erfahren Sie mehr über das COVID-19 SARS-CoV-2 und was bei Diabetes zu beachten ist auf der Webseite der diabinfo. dem Diabetesinformationsportal.
Verfolgen Sie live Pressekonferenzen, lesen Sie tagesaktuelle Informationen zum COVID-19 oder erfahren Sie Wie Sie helfen können beim Bundesgesundheitsministerium.
Blutzuckermessen in 5 einfachen Schritten*
Jetzt besonders Wichtig – regelmäßige Blutzuckerselbstkontrolle.
Vor dem Messen Hände waschen, gut abtrocken und nicht eincremen.
Sensor in das Blutzuckermessgerät einstecken. Das Messgerät schaltet sich ein.
Mit der Stechhilfe einen stecknadelgroßen Blutstropfen gewinnen. Nur an der Außenseite der Fingerbeere stechen. Fingerbeere nicht drücken oder „melken“.
Den Sensor zum Blutstropfen führen. Der Sensor saugt das Blut an.
Das Messergebnis ablesen und in ein Blutzuckertagebuch eintragen. Oder Sie verwenden eine Diabetes App und führen ein digitales Blutzuckertagebuch.
Pflege des Messgerätes**
Pflege des Messgeräts:
- Das Messgerät sollte möglichst immer im mitgelieferten Etui aufbewahrt werden.
- Waschen und trocknen Sie sich vor dem Gebrauch gründlich die Hände, um das Messgerät und die Sensoren von Wasser, Ölrückständen und anderen Verunreinigungen freizuhalten.
- Behandeln Sie das Messgerät sorgsam, um Schäden an der Elektronik oder eine Verursachung anderer Fehlfunktionen zu vermeiden.
- Setzen Sie das Messgerät und die Sensoren keiner übermäßigen Luftfeuchtigkeit, Hitze und Kälte sowie keinem Staub bzw. Keiner Verschmutzung aus.
- Reinigen Sie die Außenflächen des Messgeräts mit einem feuchten (nicht nassen), fusselfreien Tuch und Seifenwasser, oder desinfizieren Sie sie 1 Minute lang mit einer Desinfektionslösung aus Bleiche und Wasser im Verhältnis 1:9.
- Trocknen Sie die Flächen nach der Reinigung mit einem fusselfreien Tuch ab.
- Führen Sie keine Gegenstände in die Sensoröffnung ein und versuchen Sie nicht, die Sensoröffnung von innen zu reinigen.
Mögliche Ursachen für falsche Messergebnisse***
Bitte achten Sie darauf Ihr Messgerät regelmäßig zu reinigen und desinfizieren Sie Ihre Hände nicht mit Alkohol. Durch eine Desinfektion wäre aufgrund chemischer Reaktionen ein bis zu 30 % verfälschtes Messergebnis möglich.
Wussten Sie das Sie komplett kontaktlos ihre Blutzuckerberichte an ihren Arzt senden können? Das geht mit der CONTOUR®DIABETES App.
Diabetes Management mit Köpfchen. Messen, verfolgen und versenden Sie Ihre Blutzuckerwerte und erhalten Sie so ein besseres Verständnis für Ihren Blutzuckerverlauf.1
Ein Lichtblick für Ihren Diabetes
Erleichtern Sie sich Ihren Diabetesalltag.1Koppeln Sie Ihr App-kompatibles Blutzuckermessgerät mit der CONTOUR®DIABETES App und Ihre Messwerte werden automatisch dahin übertragen.
✔ Erhalten Sie Warnhinweise, wenn Ihre Messergebnisse kritisch hoch oder niedrig sind
✔ Entdecken Sie Muster in Ihrem Blutzuckerverlauf
✔ Lassen Sie sich an Ihre nächste Messung erinnern
✔ Versenden Sie Ihre Diabetesdaten direkt an Ihren Arzt oder Diabetesberate
Berichte an Ihren Arzt senden
Versenden Sie Ihre Messwerte ganz einfach an Ihren Arzt. Folgende Berichte stehen Ihnen zur Verfügung:
✔ Blutzuckermessbericht (PDF)
✔ Blutzuckertagebuch (PDF)
✔ Rohdatendatei (CSV)
Einfach per E-Mail versenden oder ausdrucken.
Weitere Informationen finden Sie hier:
*Lesen Sie bitte die Bedienungsanleitung und alle im Messgeräteset enthaltene Informationen vollständig durch, bevor Sie die erste Messung durchführen.
**Ascensia Diabetes Care Deutschland GmbH, CONTOUR®NEXT Bedienungsanleitung, S. 53 – 54, 2019
***Ascensia DiabetesKolleg, Kompakt 3, 2018
1. Fisher W et al. User Experience With the Information–Motivation–Behavioral Skills (IMB)–Based CONTOUR®NEXT ONE Smart Meter and App System. Poster presented at the 78th Scientific Session of the American Diabetes Association (ADA); June 22-26, 2018; Orlando, Florida.
Gesunde Ernährung - Tipps & Informationen
Die Ernährung hat eine wichtige Bedeutung für den menschlichen Körper und die Gesundheit. Dies gilt sowohl für Menschen mit und ohne Diabetes. Wir möchten Sie mit unseren beiden Broschüren dazu anregen, Neues auszuprobieren oder Altbewährtes durch Kleinigkeiten zu modifizieren.
Erfahren Sie hier viel Wissenswertes zum Thema gesunde Ernährung für Menschen mit und ohne Diabetes.
Essen und Trinken ist Grundlage für Gesundheit und Wohlbefinden. Nicht umsonst heißt es „Essen und Trinken hält Leib und Seele zusammen“. Was verbinden Sie persönlich mit Essen und Trinken? Lebensfreude – Genuss für die Sinne oder Entspannung? Egal, wie die Antwort ausfällt: Es geht um Lebensqualität.
Hier der Link zu allen Informationen der Broschüre Kohlenhydrate gekonnt einsetzen
Dieser Ratgeber richtet sich an Menschen mit Diabetes, die Insulin spritzen und sich gesund ernähren wollen. Doch was ist gesund? Gibt es einen Ernährungs-Unterschied zwischen Menschen mit und ohne Diabetes? Die Antwort ist nein! Die Zeiten haben sich geändert, es gibt eine gesunde Ernährung für „Alle“ und es sollten – ohne die Gesundheit außer Acht zu lassen – Lebensfreude und Lebensqualität im Vordergrund stehen.
Sie möchten eine dieser beiden Broschüren downloaden? Dann leiten wir Sie weiter in unser Bestellcenter.
Frische und gesunde Rezepte für Menschen mit Diabetes finden Sie hier:
Diabetesberaterinnen aus ganz Deutschland haben über 50 Rezepte in einer virtuellen Broschüre „Echte Lieblinge“ zusammengestellt. Unsere Lieblinge exklusiv für Sie zusammengestellt. Registrieren Sie sich jetzt.
Bewegung im Alltag
Bleiben Sie in Bewegung! Regelmäßige körperliche Betätigung bringt Körper und Seele ins Gleichgewicht und macht Spaß. Es geht dabei nicht um Leistungssport, sondern um Bewegung, die Ihnen gut tut, Ihnen Freude bereitet und auch noch gesundheitliche Vorteile bietet:
Regelmäßige Bewegung:
- senkt den Blutzucker
- verbessert die Wirkung des körpereigenen Insulins
- unterstützt die Gewichtsabnahme
- hat positive Auswirkungen auf den Fettstoffwechsel
- stärkt Ihr Herz- und Kreislaufsystem
- macht Sie zufriedener
Was können Sie selbst im Alltag ändern, wenn Sie sich mehr bewegen wollen?
- Treppen steigen, anstatt Fahrstuhl oder Rolltreppe zu fahren
- Kleine Wege zu Fuß oder mit dem Fahrrad erledigen
- Im Bus eine Haltestelle früher aussteigen
- Das Auto etwas weiter vom Ziel entfernt parken und den Rest zu Fuß gehen
Welchen gesundheitlichen Effekt hat die tägliche Bewegung?
Ausdauersportarten wie Schwimmen, Radfahren, Wandern, Laufen, Nordic Walking fördern nicht nur Ihre Ausdauer, sondern senken auch Ihren Blutzucker.
Den Einfluss der Bewegung auf den Blutzuckerspiegel können Sie selbst feststellen, indem Sie Ihren Blutzuckerwert vor und nach dem Sport bestimmen. Sie werden von dem guten Blutzuckerergebnis durch die Bewegung überrascht sein!
Auch bei beginnenden sportlichen Aktivitäten gilt es, langsam mit den Bewegungseinheiten zu beginnen, bis Sie sich auf 3 mal in der Woche gesteigert haben.
Bevor Sie sich für Ihre Lieblingsbewegung entscheiden oder sofort loslegen, sollten Sie mit Ihrem behandelnden Arzt sprechen. Dort werden Sie erfahren, welche Sport-/Bewegungsarten für Sie richtig sind.
Wenn Ihr Arzt weiß, dass bereits Folge- und Begleiterkrankungen bekannt sind, wird er Sie bitten, mit spontanen sportlichen Aktivitäten vorsichtig zu sein. Denn körperliche Bewegung und Sport sind nicht für jeden Menschen mit Diabetes uneingeschränkt zu empfehlen.
Wir wünschen Ihnen viel Freude bei der Bewegung, guten Appetit beim Kochen und vor allem: bleiben Sie gesund!
